Tortilla***********************

Ingrédientes: 1/2 taza de harina de trigo inegral. 1/8 de taza de germen de trigo. 1/8 de taza de salvado no procesado. 1/2 taza de leche descremada. 1 huevo blanco. 1 pizca de salsa de soja. aceite para la plancha. Preparación: Ponga todos los ingrédientes en la proceasdora o en la licuadora hasta que estén totalmente mezclados,aceitar la plancha,volcar todos los ingrédientes, de a cucharadas,en la plancha.servir con salsa de frutillas. Hacer 10 tortillas. Cada 3 porciones de tortillas contiene: 1 porcion de granos..