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dimanche 5 juillet 2009

Ensaladas***************

Ensalada De Alcachofas,Habas y Vinagreta De Hinojo: Para 4 Personas: Ingrédientes: Vinagreta: 2 cdas de zumo de limón. 1/4 tz de zumo de hinojos. sal ak gusto. azúcar. 1/2 tz de aceite de oliva. Pimienta al gusto. Ensalada: 8 alcachofas. 20 vainas de habas. 1 cebolla morada pequeña cortada en juliana. 20 gr de eneldo o estragon cortado finamente. el zumo de un limón. Preparación: Vinagreta: 1.-En una licuadora mezclae el zumo de hinojo colado con el limón, la sal y el azúcar. 2.-Agregar de a poco el aceite de oliva,Rectificar sazón y reservar. Alcachofas: 1.- Limpiarlas e ir colocando los corazones en un bowl con agua y zumo de limón. 2.- En agua hirviendo con sal,cocinarlos hasta que estén al dente. 3.-Scarlos y sumergirlos en un bowl con agua helada. 4.- Colar,secar y cortar en dados medianos ,Reservar. Habas: 1.-Abrir las vainas y retirar los granos. 2.-Blanquearlos hasta sentirlos cocidos,retirar del agua,y sumergirlos en un bowl con agua helada,colar. 3.-Con Un cuchillo hacer un corte en un extremo con los dedos para que salga el grano de haba,reservar. Terminación: 1.-En un bowl colocar las alcachofas,las habas,la cebolla morada,el eneldo o el estragon,mezclar. 2.-Bañar con la vinagreta,mezclae y servir.

Ensaladas***************

Ensalada De Mixtura De Lechufas,Supremas De Nranajas y Praliné: Para 4 Personas. Ingrédientes: Mixtura: 8 hojas de lecguga romana. 8 hojas de escarola. 4 hojas de radicchio. Praliné: 1 tz de azúcar. 1/2 tz de almendras tostadas. Vinagreta: 2 cdas de mostaza en granos. 3 cdas de meil. 9 cdas de aceite de oliva extra virgen. 3 cdas de viangre de jerez. sal al gusto. Pimienta recien molida al gusto. Terminación: 24 supremas de naranjas. Preparación: Mixtura: 1.- Remojar brevemente y enjuagar cada hoja de las lechugas en un bowl con agua y vinagre. 2.-Retirar del agua,colocarlas sobre papel absorebnte y secarlas muy bien,reservar en la nevera cubiertas por un paño o papel húmedo. 3.-Al moemnto de servir,trocearla con la ayuda de la mano. Praliné: 1.-En una olla fundir el azúcar a fuego bajo,al comenzar a dorarse mover unas cuantas veces la olla para adquirir un color uniforme. 2.-Una vez obtenido el color deseado agregar las almendras. 3.-Retirar del fuego,verter sobre un silpat y colocar otro arriba del caramelo,con la ayuda de un rodillo extenderlo muy bien. 4.-Dejar enfriar,trocearlo y reservar. Vinagreta: 1.-En un bowl poner la vinagre con la mostaza en granos,la miel ,la sal y la pimienta.Mezclar. 2.-Ir añadiendo de a poco el aceite sin dejar de batir,hasta conseguir una emulsión homogénea,Rectificar sazón. Terminación: 1.-En un bowl mezclar la mixtura de lechuga con la praliné y las supremas de naranjas. 2.-Agregar la vinagreta necesaria para cubrir los ingrédientes. 3.-Mezclar muy bien y servir.

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