" ROUSSEAU ES CONSCIENTE DE QUE LA REALIDAD IGUALITARIA NO ES POSSSIBLE SINO." EN ESTADOS MUY PEQUEÑOS..."
dimanche 10 octobre 2010
Copa Desayuno Altas Energias*****************
Ingrédientes:
240 cm3 de leche descremada.
1 banana pequeña o una manzana pequeña co cáscara.
1 cda de germen de trigo.
1 cda de salvado no proceasdo.
1 pizca de vainilla.
Preparación:
Coloque todos los ingrédientes en una licuadora o procesadora de alimentos y licué muy bien.
1 Porcion.
Cada porcion Contiene: con banana, 21/2 porciones de fruta.
1 porción de productos lácteos,con manzana,2 porciones de frutas.
1 porción de productos lácteos.